Наши новые ГрандМамы- знакомьтесь. Брянцева Екатерина.

Жизнь — череда нашего выбора — интервью одной из участниц клуба GrandMama Екатериной Брянцевой (психолог, президент Ассоциации психологов Санкт-Петербурга, преподаватель Кафедра специальной психологии и психиатрии НГУ им. П.Ф. Лесгафта).

Возраст 45+ это начало или конец?  Когда женщина задает себе этот вопрос, то это означает, что Вы попали в состояние «МЕЖДУ», в состояние выбора: принять свой возраст и жить дальше, получая удовольствие от тех благ, что нам предоставляют прожитые годы и современный мир, или всячески отрицать свой возрастной статус и «заиграться в молодость». А сделать этот выбор непросто.

Да, полжизни уже пройдено, у многих за плечами череда поступков, которые не стоило совершать, а следовало сделать иначе. Например, родить еще одного ребенка или не разводиться, уволиться с работы еще 10 лет назад или вовремя начать заботиться о здоровье… Кто бы знал? Кто бы подсказал? Но, увы, ничего не поменять, как впрочем, и не вернуть ту молодость и красоту, которая была в 18 лет.

Когда я была маленькой, мне казалось, что 30 лет – это приговор, это старики и старушки, а в 45 уж тем более… Бабушка! Бабуля! Останется только наслаждаться внуками и доживать свою жизнь на даче. Как же я была наивна!

Конечно, любая женщина боится стареть, для каждой из нас первые седые волосы на висках — это стресс. Климакс, с его гормональными изменениями, нередко усугубляемые чувством одиночества и ненужности давит на психику окончательно. А жить ведь надо… Нет!  Жить хочется! И тут встает этот пресловутый вопрос, как в фильме «Матрица»: какую таблетку выбрать? Или хочешь ли ты узнать о себе правду?

Оттягивая это решение, женщина пытается сидеть на двух стульях, не смотреть правде в лицо, идти в будущее с закрытыми глазами с мыслями «Я всё еще ничего, но молодые красавицы наступают на пятки… Карьера? У меня большой опыт, но молодые специалистки активнее и перспективнее. Дети? Но ведь они уже выросли, у них своя жизнь. Новая любовь? А как мы с ним будем вместе жить? Мне же придется под него подстраиваться… А  как делить уже накопленное имущество!?» И так с любой сферой жизни: вопрос и тут же ответ-сомнение: не получится, уже поздно, надо было бы раньше…

Забытье и переключение внимания приходят только в просмотре бесконечных сериалов и просиживанием в социальных сетях, где другие ведут активную и интересную жизнь. Как результат дисгармонии мы заводим ненужные отношения, прибавляем лишние килограммы, депрессуем и уходим от принятия важных решений — «Об этом я подумаю завтра!». Но вот только это «завтра» не наступает никогда…

Спрашивая на своих консультациях женщин среднего возраста — что сделало бы их счастливыми, я получаю примерно один и тот же ответ с добавлениями различных вариаций: «ПОКОЙ и мужчина», «ПОКОЙ и здоровье детей», «ПОКОЙ и интересная работа» и так далее. Все хотят ПОКОЯ, только не все понимают — что это такое и как его достичь.

А покой в душе – это тот самый пресловутый выбор о принятии своего возраста. Когда нет внутренних колебаний, то психика не тратит энергию на поиск решения, она тратит энергию на созидание, на развитие, на жизнь. И вот только в этом случае  женщина начинает жить так, как хочет.

Жизнь продолжается! И женщина идет заниматься танцами или на  курсы живописи, записывается на фитнесс, худеет, реализует то, на что не было времени раньше. Говоря одним словом – начинает жить в покое. Она отказывается от ненужного, от лишнего, от мешающего ее счастью в 45+.

Поверьте, 45+ это прекрасный возраст! Все, что было до этого – можно сказать «пробная версия», подготовка к настоящей жизни. И именно сейчас, имея бесценный личный опыт и знания, вы начинаете жить в полную силу. 45+ — это  всего лишь цифры. Открывается новый этап, на котором Вам дается шанс воплотить в жизнь все, что хотелось. Только для этого сделайте ПРАВИЛЬНЫЙ ВЫБОР!

Ваша, Екатерина Брянцева.

Ближайшие анонсы
Анонсы
Приглашаем на фотосессию!
Дорогие дамы 45+! Этой осенью мы проводим интересную тематическую фотосессию с участницами сообщества GrandMama, которая...
Анонсы
Вступайте в сообщество «ГрандМама»
Вступайте в сообщество "ГрандМама"! Анкета по ссылке!

Хотите стать участником культового проекта ГрандМама?
Оставляйте заявку!